Ashtanga

Workshop de Ashtanga Yoga com Lucas Carvalho

Este retiro é um chamado para quem sente que yoga não é apenas prática, mas um caminho de consciência, coerência e serviço à vida.

EU QUERO SABER MAIS!

Programação

De 09 a 12 de abril

*Chegada na quarta dia 08 até ás 21h

Quinta e Sexta

05:30h: Café da manhã leve para antes das práticas;

06h: Meditação com Patricia;

07h às 09h: Aula Mysore com Lucas (pessoas que já praticam regularmente Ashtanga Yoga);

09h às 11h: Curso de Iniciação de Ashtanga Yoga com Lucas;

Das 08h até 12h: Café da manhã reforçado para você se servir no intervalo que achar melhor;

12h ás 14h: Descanso na área da piscina com Mestres Animais;

14h: Almoço;

15h ás 18h: Dinâmicas Vale da Rainha com histórias de resgates, vidas e passagens;

19h: Jantar.

Sábado

Mesma programação de quinta e sexta, mas no momento do descanso de 12h ás 14h, teremos roda de conversa com professor convidado Oberom.

Domingo

05:30h: Café da manhã leve para antes das práticas (chás e frutas)

06h: Meditação com Patricia.

07h às 09h: Aula Mysore para todos com Lucas;

09h às 11h: Café da manhã reforçado;

12h ás 14h: Roda de Conversa com Patricia, Vitor, Oberom e Lucas;

14h: Almoço e encerramento.

*Você pode participar de todos os dias ou se precisar,
somente o final de semana, chegando na sexta.

INCLUSO

Todas as atividades + Hospedagem + Refeições Veganas!

Presencial em Cunha, no Santuário Vale da Rainha!

VAGAS LIMITADAS!

EU QUERO!

Quem irá te conduzir?

EU QUERO!

Professor Convidado
Lucas Carvalho
@lucasclp

Professor de Yoga e ativista vegano.

Estudante e praticante de Ashtanga Yoga há mais de 10 anos,
Autorizado no Nível 2 por Sharath Jois.

Professor Convidado
Oberom
@oberom._

Professor de Yoga e vegano
(desde 2005), ativista, autor,
diretor do documentário Muco

+ Patricia Varela Favano

Aspiro o serviço. Aspiro inspirar o serviço. Antes de ensinar, praticar. Ser sempre aprendiz. E ninguém.

Há 33 anos conheci a Meditação e a Filosofia que 10 anos depois me inspirou a abandonar uma carreira em TI nos Estados Unidos e viajar para a India, África e Europa onde lapidei minha prática pessoal sendo guiada para minha formação por professores renomados mundiais de linhagens genuínas – tendo dado aulas desde então ou apenas me disponibilizado para que a yoga ensine através de mim – veículos que somos.

Agradeço tua companhia nesse caminho para benefício do maior número de seres que possamos humildemente alcançar.